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嫁バッシュデビュー [育児とバスケ]

土曜日の練習が本当に楽しみです。
息子もサイズアップし、スキルアップし、普通に戦えるレベルになった。
私は劣化ばかりだが、これ以上体力なくならないよう、骨折や体重増加防止、ストレス解消にもバスケは必須だ。

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嫁さんも病気のこともあり、運動に参加させる+バスケのルールや難しさを学んでもらう。
私も高校からずっとまだ悩みながらやってる。この土曜の練習は、練習だけに専念できてとても有意義だ。
息子もだからまだついてくるし。

しか~し、嫁は初めてのバッシュに足首が痛いので走れないと。。。おいおいソックスは???
ってな訳で今日は嫁さんはほとんど走ってません(笑)
運動しなきゃ、ステロイドは太るし、骨も弱くなるから鍛えとかないと骨折したら困るぞ・・・

内容は動画編集してからにします(^^)

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